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Postado em 12/03/2016 às 03:16

Benefícios da Chia

blog mundo verde

As sementes de chia são originárias da planta Salvia hispanica, encontrada no sul do México.A semente de chia possui inúmeros benefícios a saúde. Auxilia na redução do risco de desenvolvimento de doenças cardiovasculares por ser rica em ômega 3 que possui ação direta com a redução de colesterol, triglicérides, controle da pressão arterial.

 

A chia pode auxiliar no controle da glicemia, beneficiando dessa forma indivíduos diabéticos, pois as fibras presentes na semente ao entrarem em contato com líquido no interior do estômago e intestino formam uma espécie de gel. Parte da glicose (açúcar) ingerida fica retida na fibra, sendo eliminada através do bolo fecal. A presença de fibras também auxilia na melhora do funcionamento intestinal, pois o gel formado aumenta o volume do bolo fecal, facilitando sua eliminação.

 

Nossas Lojas:

 

Ponta Verde - Rua Sandoval Arroxelas, 480, Galeria Ivone Mendes Lj 06 (100 metros após o salão Fios de Cabelo) - Fone: 3327-1737

 

Shopping Maceió - Piso Superior – 3235-4913

 

Hiper Center Gruta - Fone: 3241-0518

 

Parque Shopping Maceió 

 

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